7歩目 日曜のこの時間が一番ブルーだね

日曜の笑点を見ているこの時間がすごい憂鬱。

仕事が楽しくないわけでないけど、休みのダラダラした過ごし方のせいかな。

不安のコントロールができれば人生もっと楽しいんじゃないかと思う今日この頃。

毎日ワクワクして過ごしたいなあ

?理由のない不安?を一瞬で消す方法

「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法