5/6 よりダイエット再開。 運動は5月よりエニタイムフィットネスに契約。月7500円程度。 目標 2ヶ月で -6kg 月１０回はジム 1日の食事制限 1500kcal 現在 体重 76.4kg あと6.4kg 朝 とり五目 +189kcal昼 ごろごろ煮込みチキンカレー +910kcal 夜 サラダチキ…